Formation dirigeants salariés et entreprises :
Depuis 40 ans, le programme, MBSR Mindfulness Based Stress Reduction , de la faculté de Médecine de l’université du Massachusettes est proposé à travers le monde.
Le cycle MBSR s’inscrit dans une mission de prévention de la santé (épuisement professionnel, dépression, troubles de l’anxiété) et d’amélioration de la qualité de vie au travail.
Les objectifs : prévenir les risques psycho-scociaux , développer des compétences relationnelles.
Méthodologie :
Cycles adaptés aux rythmes des soignants en présentiel ou vidéo-conférence
8 séances + 1 atelier de pratique répartis sur 8 semaines ou plus.
Tarif: Merci de nous contacter pour établir un tarif adapté (individuel ou professionnel ) possibilité de prise en charge dans le cadre de la formation.
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Formation pour les enseignants:
Depuis 20ans, le programme MBSR Mindfulness Based Stress Reduction , de la faculté de Médecine de l’université du Massachusettes est proposé dans les écoles. en France et à l’étranger.
Le cycle d’éducation à l’attention basé sur le MBSR s’inscrit dans un processus d’intégration de la pleine conscience dans l’éducation.
Les objectifs : préserver la qualité de vie au travail , prévenir l’épuisement professionnel, transférer les compétences de savoir être et vivre ensemble au sein des classes et redonner du sens aux le équipes pédagogiques.
Méthodologie :
Cycles et durée adaptés au rythme de la classe.
Tarif: Merci de nous contacter pour établir un tarif adapté (individuel ou professionnel ) possibilité de prise en charge dans le cadre de la formation.
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Formation pour les professionnels de santé : médecins, soignants, et professions para-médicales:
Le programme MBCT « Thérapie cognitive basée sur la pleine conscience » (Mindfulness Based Cognitive Thérapie), est une adaptation du programme MBSR auxquels ont été intégrés des éléments de thérapie cognitive et comportementale en vue de prévenir la rechute dépressive , les pensées négatives et ruminations.
Accompagner les professionnels de santé pour acquérir les bases théoriques, pratiques ainsi que l’entraînement et l’expérience nécessaires à l’instruction du protocole MBCT et pouvoir ensuite l’appliquer dans le parcours de soin des patients.
Méthodologie :
Cycles et durée adaptés au rythme de la classe.
Tarif: Merci de nous contacter pour établir un tarif adapté (individuel ou professionnel ) possibilité de prise en charge dans le cadre de la formation.
L'action de formation est portée par le centre de formation AUTONOMIA, enregistré sous le n° 42680203468 auprès de la DREETS du Grand Est.
AUTONOMIA est un centre de formation certifié QUALIOPI.
La formatrice bénéficie du statut d'indépendante portée en dispensant sa formation certifiée Qualiopi par AUTONOMIA.
AUTONOMIA, 18 rue du Commerce, 68400 RIEDISHEIM, siret 515 200 657 00028.
La formation est éligible à tous les financements publics et privés (hormis le CPF).
Vous pouvez par ce biais bénéficier d'une prise en charge partielle ou totale via différents financeurs : opcos, pôle emploi, région, entreprises etc..